楼下早餐摊的老板娘：我实际在用的方法

有两次忘带手机，她摆摆手说下次一起给，我把钱记在备忘录里，第二天补上，她笑着说不用这么认真，才六块

我只写自己还在做的部分，做不下去的也照实写。

先说结论

能坚持的方法，一定是「麻烦足够小」的方法。

• 第一步：有两次忘带手机，她摆摆手说下次一起给，我把钱记在备忘录里，第二天补上，她笑着说不用这么认真，才六块
• 第二步：为了赶上她的摊，我每天提前十五分钟出门，排队四分钟，站在路边吃完，再走八分钟到公司，比坐下来吃省事
• 第三步：留一个兜底
• 频率比强度重要
• 每季度删掉一个不必要的环节

现在的做法

有两次忘带手机，她摆摆手说下次一起给，我把钱记在备忘录里，第二天补上，她笑着说不用这么认真，才六块。

为了赶上她的摊，我每天提前十五分钟出门，排队四分钟，站在路边吃完，再走八分钟到公司，比坐下来吃省事。

• 固定一个时间点，不靠意志力
• 只做最小动作，做不完也算完成
• 留一个「今天不做」的例外，避免全盘放弃
• 每季度砍掉一个环节，防止越做越重

时间和花费

去年冬天她歇了二十天，摊子空着，我那段时间的早饭变成便利店的面包，吃着没差别，但不太想去，后来干脆不吃。

失败过的版本

有次赶时间，没排队直接扫码拿了就走，她在后面喊了一声，我假装没听见，第二天补了钱。

问过她一天能卖多少，她笑笑没说，我才意识到这个问题不合适。

共同点是「一开始就想做全套」。

几条具体的经验

都是一些很小的、但确实有用的细节：

• 后来她会多给我一个茶叶蛋，说是煮破了不好卖，我知道那是借口，也没推，只是偶尔多买一杯豆浆带走

怎么防止中断

中断不可怕，可怕的是中断之后开始补偿式加码。

还有几处想说的

都是很小的部分，但少了就不像那回事。

• 我连着一个月点同样的东西：一碗豆浆、两个素包，第三周她看见我走近就开始装袋，连钱都算好了，六块
• 今年摊位挪到了路口另一侧，多走四十步，我还是去，只是要等两个红灯，到公司的时间比原来晚五分钟
• 冬天她不出摊的那几周，我换了两家，都吃不完，最后还是回去等。

方法越轻，活得越久。