周末的两小时，一年后我留下的三件事

有两次朋友约早午餐，我都推了，后来他们说「你周末很忙啊」，我没解释，只是笑了一下，心里有点别扭

我试着回忆细节，发现大部分都模糊了，只剩三件事还很清楚。

先说结论

复盘的价值不是总结方法，是知道什么可以扔。

• 留下的是判断力，不是方法
• 放弃的部分：流程固定：先开窗，再收衣服，擦桌子，拖地，最后把垃圾拿下去，两小时刚好，中间还能烧一壶水、回两条消息，其余时间不看手机
• 还会继续吗：以前打扫是攒到看不下去才做，一次四小时，做完腰酸；拆成每周两小时，反而轻松，也不用专门请假
• 会不会推荐：看人
• 下次会怎么开始

留下的第一件

这两个小时里我不听播客，只听楼下的声音，谁家在剁馅、谁家在骂孩子，都听得见，像住在村里一样。

它现在变成了一个不需要提醒就会做的动作。

留下的第二件

有两次朋友约早午餐，我都推了，后来他们说「你周末很忙啊」，我没解释，只是笑了一下，心里有点别扭。

这一条比方法本身更值钱，因为它能迁移到别的事上。

留下的第三件

一年下来，家里没有大扫除过，也没有乱到失控，这个状态比我预想的稳，代价是周日基本不能出远门。

也是我最不想到处讲的一条：讲出来像鸡汤，做起来全是细节。

放弃的

流程固定：先开窗，再收衣服，擦桌子，拖地，最后把垃圾拿下去，两小时刚好，中间还能烧一壶水、回两条消息，其余时间不看手机。

放弃不等于失败，只是优先级变了。

会不会继续

以前打扫是攒到看不下去才做，一次四小时，做完腰酸；拆成每周两小时，反而轻松，也不用专门请假。

把家务固定成两小时，不是为了整洁，是为了让剩下的时间不用一直惦记着还有事没做。

还有几处想说的

都是很小的部分，但少了就不像那回事。

• 我给自己划了周日上午九点到十一点，不安排任何事，只用来把家里收拾一遍，手机放在另一个房间，响了也不去接
• 一开始定在周六下午，总有别的事插进来，后来挪到周日上午才稳定。
• 试过一边打扫一边听会议录音，结果地拖了两遍还在原地。
• 把两小时排得太满，擦窗、洗油烟机都塞进去，做完比上班还累。

一年不算长，够看清一件事值不值得再做一年。